The One Minute Workout - Martin Gibala - Bøker - Ebury Publishing - 9781785041266 - 2. februar 2017
Ved uoverensstemmelse mellom cover og tittel gjelder tittel

The One Minute Workout

Martin Gibala

Pris
NOK 229

Bestillingsvarer

Forventes levert 22. - 29. mai
Legg til iMusic ønskeliste

The One Minute Workout

We all know we should exercise more - but many of us just don't have time. The current NHS guidelines advise 150 minutes of moderate exercise a week. But what if you could get all the health and fitness benefits of that 150 minutes in far less time? The author offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time.


272 pages

Media Bøker     Pocketbok   (Bok med mykt omslag og limt rygg)
Utgitt 2. februar 2017
ISBN13 9781785041266
Utgivere Ebury Publishing
Antall sider 272
Mål 168 × 232 × 21 mm   ·   344 g
Språk Engelsk  

Andre har også kjøpt

Se alt med Martin Gibala ( f.eks. CD , Pocketbok og Bok )